5 voordelen van bootcamp
Bootcamp is een populaire vorm van fitness die steeds meer mensen aantrekt. We noemen in deze blog 5 voordelen van bootcamp!
5 voordelen van buiten sporten
Bij Bootcamp & Lifestylecenter Renkum sporten we altijd buiten. Op een parkeerplaats, in het bos of op een grasveld. Waarom doen we dit? Dat lees je in deze blog.
De beste eiwitbronnen na een training
Eiwitten zijn een belangrijk onderdeel van onze voeding, vooral na een pittige bootcamp van BLR. Onze tips & tricks op een rij.