Sporten met plezier
Actief bewegen in de buitenlucht
In groepsverband je conditie en je (spier)kracht verbeteren
Fit en soepel worden (of blijven)
Op je eigen niveau trainen
Afwisselende en uitdagende trainingen o.l.v. een (of meer) ervaren trainer(s)
De trainers bij BLR zijn opgeleid om deelnemers van verschillende niveaus goed te begeleiden. Door een combinatie van niveaus onder de deelnemers hebben we tijdens de lessen gevarieerde groepen. De trainingen bij BLR worden áltijd buiten gegeven. Zelfs bij een stoot regen, wind of een mooie felle zon. Met je eigen lichaamsgewicht, bankjes, trappen of heuvels in het bos halen we het beste uit de omgeving. We werken ook vaak met materialen, zoals jump ropes, kettlebells, dumbells, medicijnballen en nog véél meer. Bij BLR vinden we het leuk om spelelementen toe te voegen. Hierdoor voel je je weer voor even kind!
Al enthousiast? Leuk! Onderaan deze pagina kan je je aanmelden voor de aanschaf van jouw strippenkaart/abonnement. Op de homepagina kan je je aanmelden voor een gratis proefles.